Zmęczenie, stres, znużenie – to nasza codzienność. Poświęcamy się pracy, rodzinie, budowaniu dobrych relacji z bliskimi, zapominamy jednak o własnym zdrowiu i szczęściu. Stąd już tylko krok do chorób i pogorszenia samopoczucia. Aby dobrze odpocząć nie musimy wykorzystywać całego urlopu – wystarczą 2-3 dni, aby zregenerować ciało i umysł. Gdzie? W polskich górach!

http://ecceo13-iof.org https://tubebox.pl http://cuncambias.org