Przed wyjazdem na urlop lub po prostu wtedy, kiedy chcemy mieć sprawę manicure i pedicure rozwiązaną na przynajmniej trzy tygodnie, najlepiej udać się do gabinetu kosmetyczki, która zajmie się tym zawodowo. Za trwałość pięknych paznokci zarówno a stopach, jak i dłoniach odpowiada nałożony na nie żel utrwalony lampą UV.
Jeśli chcemy długo zachować zdrowie i dobrą kondycję fizyczną, musimy zadbać o to, żeby w naszej codziennej diecie nie zabrakło odpowiedniej ilości wody. Woda, choć często niedoceniana, jest niezwykle ważna dla naszego organizmu. Bez niej nasze ciało nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Pita przez nas woda musi być czysta i zdrowa.
Chrzan jest od wieków znany ze swych cennych właściwości. To właśnie na jego spożywanie w stanach przeziębienia, jak i również niezależnie od choroby decydowali spożywać się starożytni Rzymianie oraz Egipcjanie. Posiada on bardzo wiele właściwości, przede wszystkim leczniczych. Zatem dlaczego warto go spożywać?
Rower to nie jest wynalazek ani ostatnich kilku lat, ani ostatnich kilkudziesięcioleci. Pierwszy rower opracowano i pokazano światu w roku 1817. Przypominał on dzisiejsze rowerki biegowe dla małych dzieci i osiągał prędkość 13 – 15 km/godzinę. Od tego czasu jednak wiele się zmieniło – rower nie tylko przyspieszył, ale wyewoluował w wiele ciekawych odmian i form.
Rowerowe wycieczki są niebywale popularną formą spędzania wolnego czasu. Jest to bowiem aktywność ruchowa, która nie jest męcząca, a jednak pozytywnie wpływa na kondycję naszego ciała oraz ogólne samopoczucie. Poza tym wyprawa rowerowa jest to doskonała rozrywka dla całej rodziny. Z maluchem na trasę Jeżeli wydaje Ci
Człowiek, który uległ wypadkowi, ma wrodzone wady narządów ruchu lub po prostu chce zadbać o swoje mięśnie i stawy, powinien skorzystać z możliwości oferowanej przez wiele ośrodków i poddać się rehabilitacji. Rehabilitacja to proces społeczno-medyczny, który ma na celu pomoc w powrocie do zdrowia lub
Wyjątkowość ludzkiego ciała była opiewana już w starożytności. Dopiero jednak współczesna medycyna – również estetyczna – pozwala niemal w pełni wykorzystać jego możliwości. Dotyczy to także skóry, a więc naszego największego organu, który posiada zdolność do autoregeneracji.
Aby dieta mogła nosić miano zdrowej, powinna być odpowiednio zbilansowana. Oznacza to, że proporcje węglowodanów, białek oraz tłuszczy muszą przybierać określone wartości. To jednak nie wszystko – istotny jest także rodzaj poszczególnych grup produktów. I tak – zaleca się, by węglowodany należały do złożonych, białka miały pochodzenie roślinne (a mniejszej ilości zwierzęce), a tłuszcze pochodziły z grupy wielonasyconych oraz jednonienasyconych. W niniejszym tekście podejmiemy temat wielonasyconych kwasów tłuszczowych, oraz tego, gdzie znaleźć ich najwięcej i w najlepszej jakości.
Nie każda metoda diagnostyczna stosowana współcześnie jest uznana przez medyczne środowisko. Nie oznacza to jednak, że alternatywne sposoby wykrywania chorób nie posiadają zwolenników oraz nie cieszą się zaufaniem pacjentów. Tak jest z pewnością w przypadku metody dr Volla. Nieinwazyjny sposób diagnostyki, jakim jest test obciążeń, wielu specjalistów uznaje za wyjątkowo skuteczny. Do tego stopnia, że w samej tylko Europie metodę stosuje ponad 30 tysięcy medyków.
Współczesna medycyna estetyczna często sięga po środki pielęgnacyjne, które mogą budzić pewne obawy u użytkowników. Preparaty na bazie kwasów, mimo dość „groźnego” brzmienia są jednak całkowicie bezpieczne – oczywiście, jeśli wybierzemy renomowany salon kosmetyczny. Zabieg z wykorzystaniem kwasu glikolowego jest dostępny w coraz większej ilości gabinetów.
