a
HomeZdrowie i Uroda

Zdrowie i Uroda

Odporność naszego organizmu w okresie zimowo-wiosennym jest najbardziej narażona na szwank. Decyduje o tym choćby brak słonecznych dni, które dostarczają odpowiednich witamin, szybko zmieniająca się temperatura, wiatr oraz deszcz. Dopasowanie stroju do takich warunków pogodowych nie jest prostym zadaniem. Łatwo w takiej sytuacji o obniżenie naszej kondycji zdrowotnej, co przekłada się na łapane przeziębienia, katar, kaszel, a w końcu też wizyty u lekarza i przyjmowanie masy tabletek. Jak głosi znane powiedzenie: najlepszą obroną jest atak. Dlatego, aby nie popaść w stan zmniejszonej odporności, warto uzbroić nasz organizm w możliwie najsilniejszą broń. Co to takiego?

Medycyna estetyczna to dziś szereg zaawansowanych, a przy tym bezinwazyjnych lub mało inwazyjnych zabiegów, dzięki którym możemy poprawić swój wygląd, zadbać o sylwetkę, jak i o ciało, ale od wewnątrz. Jednym z zabiegów, który szybko zyskał na popularności jest mezoterapia igłowa. Iniekcje wykonywane z pomocą strzykawki i igły pozwalają dotrzeć w głąb skóry, bezpośrednio w wybrane miejsca. W ten sposób uzyskuje się znacznie lepszy efekt niż w przypadku innych metod bądź kosmetyków, które działają jedynie powierzchownie.

Nasza skóra każdego dnia narażona jest na liczne szkodliwe substancje: źle dobrane kosmetyki, nadmierne zanieczyszczenie powietrza, dym papierosowy. My sami również przyczyniamy się do przyspieszania procesów starzenia: nie pijemy odpowiedniej ilości płynów, nie chronimy skóry przed nadmiernym wysuszeniem, nadużywamy tytoniu i alkoholi. Nie powinno nas więc dziwić, że skóra szybko staje się przesuszona, pojawiają się pierwsze zmarszczki. Faktem jest również to, że wraz z wiekiem zanika spora ilość włókien kolagenowych i kwasu hialuronowego w skórze. Składniki te są odpowiedzialne za utrzymywanie odpowiedniego nawilżenia i elastyczności skóry. Czy możliwe jest odwrócenie tego procesu?

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą, której objawem jest podwyższony poziom glukozy we krwi (hiperglikemia). Przyczyny mogą być dwie: zbyt mała produkcja insuliny przez trzustkę albo zaburzenia zaburzenia w transporcie insuliny do komórek. Obydwa przypadki prowadzą do zwiększenia poziomu cukru (glukozy) we krwi. Rozróżnia się kilka typów cukrzycy, w tym dwa najważniejsze, czyli cukrzycę typu 1 i typu 2. Cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, kiedy układ odpornościowy organizmu atakuje komórki trzustki, która produkuje zbyt mało insuliny. Cukrzyca typu 2 to choroba rozwijająca się w przypadku braku reakcji organizmu na insulinę (więcej o cukrzycy portaldlazdrowia.pl/cukrzyca/).

Nie tylko dieta Nadbagaż kilogramów to problem niezwykle powszechny w krajach rozwiniętych i coraz bardziej zauważalny w Polsce. Zrzucenie nadmiaru kilogramów nie jest prostym zadaniem, jednak wyzwanie takie należy podjąć możliwie najszybciej. Istotne są przede wszystkim właściwa dieta oraz ruch. Działające cuda tabletki, maści, żele, herbatki